คุณกำลังมองหาไฟล์ สูตรง่ายๆ ที่จะช่วยแก้ปัญหามื้อเย็นของคุณ ด้วย A ใน 20 นาทีเหรอ? จากนั้น cannelloni บวบอย่างรวดเร็วกับปลาทูน่าเหล่านี้จะดึงดูดความสนใจของคุณ เพราะไม่เพียงแต่จะง่ายและรวดเร็วในการเตรียมเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยรสชาติที่คุณจะมีเวลาดูอีกด้วย
สร้าง cannelloni โดยใช้ ชิ้นบวบ เป็นวิธีที่ดีในการรวมผักชนิดนี้เข้ากับเมนูของคุณ ในส่วนของไส้นั้น ทูน่าเป็นตัวเอก แต่ไม่ใช่เพียงอย่างเดียว เนื่องจากเพื่อให้มีความคงตัว เราจึงใส่ชีส ถั่ว และเครื่องเทศบางชนิดลงไปด้วย
เมื่อเติม cannelloni แล้ว คุณเพียงแค่ต้องอาบมะเขือเทศ โรยชีสเล็กน้อย และ ใส่ในเตาอบเป็นเวลา 10 นาที. อย่าขี้เกียจที่จะทำ! คุณจะชอบพวกเขาและฉันแน่ใจว่าคุณจะทำซ้ำอีกครั้ง โดยทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อปรับให้เข้ากับรสนิยมของคุณ
สูตรอาหาร
บวบด่วนและ cannelloni ปลาทูน่า
คุณกำลังมองหาสูตรอาหารง่ายๆ ที่จะทำให้อาหารเย็นเป็นผู้ชนะใน 20 นาทีอยู่หรือเปล่า? ลองใช้ cannelloni บวบอย่างรวดเร็วกับปลาทูน่า
ผู้แต่ง: มาเรีย
ประเภทสูตรอาหาร: Verduras
เสิร์ฟ: 2
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- บวบ 12 ชิ้นบาง ๆ หั่นด้วยแมนโดลีน
- ซอสมะเขือเทศ⠀
- ปลาทูน่า 2 กระป๋อง
- ครีมชีสหรือคอทเทจชีส 2-3 ช้อนโต๊ะ
- วอลนัทสับ ⠀
- เกลือ พริกไทย และปาปริก้าหวาน
- มอสซาเรลลาขูด⠀
Preparación
- ในชาม เราผสมส่วนผสมไส้: ทูน่า ชีส ถั่ว และเครื่องเทศ
- ในทางกลับกัน เราก็เตรียมจานที่เหมาะกับเตาอบ โดยสามารถใส่ cannelloni 6 อันที่เรากำลังจะเตรียมและ เราปิดฐานด้วยซอสมะเขือเทศ.
- แล้วเราก็เอา บวบสองชิ้น และเราซ้อนทับพวกมันเล็กน้อยบนกระดานในครัวหรือเคาน์เตอร์เพื่อสร้างสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่จะทำหน้าที่เป็นคานเนลโลนี
- แล้วก็ เราใส่ไส้หนึ่งช้อนเต็ม ที่ปลายด้านหนึ่งแล้วม้วนขึ้นเพื่อสร้างคานเนลโลนี
- เราทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันเพื่อสร้างส่วนที่เหลือในขณะที่เราไป วางไว้ในน้ำพุ โดยให้ส่วนที่ปิดคานเนลโลนีคว่ำลง
- เราทาซอสมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะให้ทั่วสิ่งเหล่านี้และ เราคลุมด้วยชีสขูด
- เรานำไปที่เตาอบและ ตะแกรงประมาณ 12 นาที
- ตอนนี้ใช่แล้ว เราชอบแคนเนลโลนีบวบร้อนๆ กับทูน่าอย่างรวดเร็ว