Champignons

ประโยชน์ของเห็ด

เห็ดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งคือเห็ดแชมปิญองวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเห็ดให้ดีขึ้นเพื่อประโยชน์ของมัน

ถั่ว

ประโยชน์ของถั่วฝักยาว

อาหารชนิดหนึ่งที่ทำให้เรากินมากที่สุดคือถั่วฝักยาวเพราะมันให้ธาตุเหล็กแก่เราเราจะไปทำความรู้จักกับพวกมันให้ดีขึ้นเพื่อให้เพลิดเพลิน

แครอท

ประโยชน์ของแครอท

วันนี้เรารู้ประโยชน์ของแครอท มาดูกันว่าผักที่อุดมสมบูรณ์นี้สามารถช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้อย่างไร

น้ำตาล

น้ำตาลหรือขัณฑสกร?

มีข้อสงสัยอยู่เสมอเกี่ยวกับความคิดของน้ำตาลและขัณฑสกรที่นี่เราให้คำแนะนำแก่คุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

ผลไม้

คุณสมบัติของน้ำผลไม้ธรรมชาติ

การรู้คุณสมบัติของน้ำผลไม้สามารถเป็นประโยชน์กับเราได้เสมอ มาทำความรู้จักกันดีกว่าว่าเครื่องดื่มเหล่านี้ให้อะไรกับเราบ้าง

ผักชนิดหนึ่ง

ประโยชน์ของบร็อคโคลี

มีอาหารมากมายที่เราต้องคำนึงถึงในการรับประทานอาหารและบรอกโคลีก็เป็นหนึ่งในนั้น มาดูประโยชน์ของมันกัน

สูตรสำเร็จรูปของไก่หมักด้วย Canarian adobo

ไก่ผัดกับ Canarian Adobo

สูตรง่ายๆสำหรับไก่หมักกับ Canarian adobo มาดูทีละขั้นตอนเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารอันโอชะแสนอร่อยนี้ซึ่งจะทำให้เรามีรสชาติพิเศษ

อกไก่อบเครื่องเทศสูตรสำเร็จรูป

อกไก่อบเครื่องเทศ

วันนี้เราจะมาลองสัมผัสพิเศษกับอกไก่เพื่อให้ทานง่ายขึ้น เราหวังว่ามันจะได้ผลมาดูทีละขั้นตอน

สูตรอาหารสำเร็จรูปของซูริมิม้วนกับหน่อไม้ฝรั่งป่า

ซูริมิโรลกับหน่อไม้ฝรั่งป่า

สูตรสำหรับซูริมิม้วนกับหน่อไม้ฝรั่งป่า เหล้าก่อนอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยเช่นเดียวกับต้นตำรับเพื่อสร้างความประหลาดใจให้กับทุกคน

สูตรแกงไก่พร้อมผัก

แกงไก่ใส่ผัก

สูตรแกงไก่ใส่ผัก. เรียบง่ายและมีสุขภาพดี นอกจากนี้สายพันธุ์ยังเป็นพันธมิตรสำหรับอาหาร

สูตรกระต่ายกับกระเทียมสำเร็จรูป

กระต่ายกับกระเทียม

อย่างที่เคยพูดไปว่ากระต่ายเป็นเนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพและง่ายต่อการเตรียมดังนั้นเรามาทำกระต่ายแสนอร่อยด้วยกระเทียมกันเถอะ

สูตรสำเร็จรูปของกระต่ายอบเครื่องเทศ

กระต่ายอบเครื่องเทศ

สูตรง่ายๆสำหรับกระต่ายอบเครื่องเทศ เป็นอาหารอันโอชะที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารและยังปรุงรสด้วยเครื่องเทศหรือองค์ประกอบอื่น ๆ ได้ง่ายอีกด้วย กรุบกรอบก็อร่อย

โมนาสอีสเตอร์

โมนาสอีสเตอร์

La Mona de Pascua เป็นสูตรอาหารทั่วไปสำหรับสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์และวันอีสเตอร์ในหลายภูมิภาคของสเปนเช่น ...

สูตรเด็ดปลาดองกับกระเทียมใบกระวานและพริกขี้หนู

ปลาทูหมัก

วิธีอื่นในการเตรียมปลา ปลาทูดองเตรียมง่ายและอร่อยขึ้นอยู่กับกระเทียมผักชีฝรั่งน้ำส้มสายชูน้ำมันใบกระวานและปลาทูตามเหตุผล

แฮมแซนวิชกับหัวใจของฝ่ามือ

สูตรง่ายๆสำหรับแซนวิชแฮมกับหัวใจฝ่ามือที่เราจะเตรียมในวันนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเมื่อเราได้รับเพื่อน ...

ซอสฮอลแลนด์

วันนี้ขอนำเสนอสูตรพื้นฐานในการทำซอสฮอลแลนเดสชั้นเยี่ยมเป็นการเตรียมปลาปรุงรสและ ...

Celiacs: ไอศกรีมกล้วยแยกกลูเตน

ในการทำไอศกรีมไร้กลูเตนแสนอร่อยนี้เราจะใช้กล้วยหรือต้นแปลนทินเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการประกอบเป็นขนมหวาน ...

เนื้อ Hake สไตล์ Neapolitan

เนื้อ Hake เป็นอาหารที่ไม่ควรพลาดในอาหารประจำสัปดาห์ของเราดังนั้นวันนี้ ...

กะหล่ำดอกกระป๋องในน้ำมัน

เราจะเตรียมกะหล่ำดอกกระป๋องที่สวยงามในน้ำมันเพื่อให้คุณได้ลิ้มรสเป็นเหล้าก่อนอาหารและยังมาพร้อมกับมันด้วย ...

ครีมแตงกวากระจาย

สูตรง่ายๆที่เราจะเตรียมเป็นอีกทางเลือกหนึ่งเพื่อนำเสนอครีมแตงกวาที่ยอดเยี่ยมนี้เนื่องจากมีรสชาติอร่อย ...

quinces อบ

วันนี้เราจะเตรียมขนมควินซ์อบที่เป็นสูตรง่ายๆในการเตรียมและรสชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับอัล ...

สเต็กหมูกับหัวหอม

สเต็กหมูที่อุดมไปด้วยเหล่านี้ทำ 4 เสิร์ฟเหมาะกับไวน์ขาวชั้นดี เป็นสูตรง่ายๆ ...

ซอสเนยดำ

ซอสเนยดำเป็นการเตรียมที่ง่ายมากมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ดีเยี่ยมที่จะมาพร้อมกับ ...

น้ำสลัดผักชี

เราจะเตรียมสูตรน้ำสลัดแสนอร่อยที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อให้คุณใช้เป็นเครื่องปรุงรสได้ทุกชนิด ...

แอปเปิ้ลปั่นกับนมอบเชย

หากคุณต้องการเตรียมน้ำปั่นที่สดชื่นและดีต่อสุขภาพอย่าลืมทำเครื่องดื่มนี้และรวมไว้ในร่างกายด้วย ...

สลัดผลไม้เบา ๆ

เราจะจัดเตรียมสลัดผลไม้สดเบา ๆ เพื่อสุขภาพให้คุณได้อิ่มอร่อยในตอนท้ายของมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ ...

ผักกาดขาวในไมโครเวฟ

หากคุณมีเวลาน้อยมากในการเตรียมเครื่องปรุงง่ายๆและคุณมีกะหล่ำปลีขาวหรือแดงให้ปรุงใน ...

พิซซ่าปลาทูและหัวหอม

เราจะเตรียมสูตรพิซซ่าหน้าปลาทูและหัวหอมที่ง่ายและรวดเร็วเพื่อให้รสชาติเหมือนอาหารจานด่วนใน ...

เบอร์เกอร์อบถั่ว

เบอร์เกอร์ถั่วที่ปรุงในเตาอบเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากคุณสมบัติของเหล็กและรวมเข้ากับ ...

หางย่างครีมซอส

ข้อเสนอของวันนี้คือการเตรียมอาหารที่สวยงามโดยใช้เนื้อลูกวัวหั่นเป็นชิ้น ...

ซอส Roquefort กับปลากะตัก

โรเกฟอร์ตชีสหรือบลูชีสอร่อยกับการปรุงรสที่แตกต่างกันและวันนี้เราจะเตรียมซอสที่ยอดเยี่ยมโดยผสมผสานสิ่งนี้ ...

เนื้อ Hake กับมันฝรั่งบด

จานอาหารที่เราจะเตรียมในวันนี้เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัวและถือเป็น ...

ซุปครีมบวบนิ่ม

ซุปนี้เข้มข้นและเนียนมากมีความแตกต่างจากซุปอื่น ๆ ในเรื่องของความครีมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์หากคุณต้องการ ...

น้ำเชื่อมส้ม

เราจะทำน้ำเชื่อมส้มสูตรเด็ดไว้ใช้เองเมื่อไหร่ก็ได้ที่ต้องการตกแต่งและปรุงรส ...

ปาดครีมฟัวกราส์

มีการเตรียมการที่แตกต่างกันสำหรับการแพร่กระจายบนขนมปังคุกกี้หรือขนมปังปิ้งและวันนี้ข้อเสนอคือการทำซอฟต์ครีมของ ...

Celiacs: แป้งระเบิดปราศจากกลูเตน

ฉันจะสอนวิธีเตรียมแป้งบอมบ์ไร้กลูเตนแบบดั้งเดิมสำหรับเซลิแอคทั้งหมดเพื่อให้พวกเขาได้ลิ้มลองความอร่อยนี้ ...

Celiacs: ชิปปราศจากกลูเตน

ชิปเป็นโรลขนาดเล็กที่อร่อยมากสำหรับการเติมที่แตกต่างกันเมื่อเตรียมการเริ่มต้นอย่างไม่เป็นทางการ ...

มัสตาร์ดไก่สุดยอด

ไก่ย่างมัสตาร์ดสูตรน่ารับประทานนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในการเพลิดเพลินในตอนท้าย ...

แซนวิชอะโวคาโด

ข้อเสนอของวันนี้คือการเตรียมแซนวิชอะโวคาโดแสนอร่อยในเวลาไม่กี่นาทีเพื่อลิ้มรสเป็นอาหารเริ่มต้นและ ...

ครีมส้มโอเย็น

วันนี้จะมาแนะนำตัวเลือกอื่น ๆ ในการทำครีมเกรปฟรุตที่น่ารับประทานโดยใช้ส้มที่ดีต่อสุขภาพนี้เป็นอาหารและ ...

ไอศกรีมช็อคโกแลต

ในการเตรียมไอศกรีมสเลอปี้แสนอร่อยนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีส่วนผสมมากเกินไปและคุณจะมีทางเลือกอื่นในการทำขนม ...

มิลาเนสกับบวบกลม

มิลาเนสที่มีบวบกลมเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวได้ลิ้มลอง ...

ขนมขบเคี้ยวใบบีท

เราจะเตรียมแซนวิชใบบีทรูทแสนอร่อยเพื่อลิ้มรสเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือทานคู่กับการเตรียมเนื้อสัตว์ต่างๆ ...

พลัมโคลน

ในการเตรียมกรานิต้าสูตรเพื่อสุขภาพนี้เราจะใช้ลูกพลัมที่มีวิตามินและแร่ธาตุเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ แต่ ...

Celiacs: แป้ง cannelloni ปราศจากกลูเตน

วันนี้ขอเสนอสูตรง่ายๆและดีต่อสุขภาพสำหรับแป้งแคนเนลโลนีแบบโฮมเมดที่ปราศจากกลูเตนซึ่งประกอบด้วย ...

ไอศกรีมค็อกเทลผลไม้

ขนมหวานแสนอร่อยคือไอศครีมที่วันนี้ขอเสนอเป็นอาหารไม่กี่อย่างเหมาะที่จะลิ้มลอง ...

ข้าวอบไข่

ข้าวอบไข่

สำหรับข้าวอบไข่สูตรเพื่อสุขภาพนี้เราจะใช้ข้าวกล้องชั้นดี แต่ถ้าคุณไม่มี ...

Schnitzel ถั่วอบ

ถั่วเลนทิลอบเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากมีไฟเบอร์และธาตุเหล็ก แต่ ...

ไอศกรีมเมลอนกับนมข้น

วันนี้เราจะมาเตรียมของหวานที่มีรสชาติหอมหวานอย่างไอศกรีมเมลอนกับนมข้นหวานสูตรง่ายๆนี้ ...

โรยหน้าข้าวโรสแมรี่

ฉันขอเสนอให้เตรียมข้าวรสโรสแมรี่โรยหน้าแสนอร่อยเพื่อลิ้มรสเป็นอาหารจานร้อนและใช้มัน ...

ถั่วลิสงคาราเมล

เราจะเตรียมขนมหวานแสนอร่อยไว้ให้เด็ก ๆ และเยาวชนทางบ้านได้ชิมโดยเฉพาะเป็นสูตรโฮมเมด ...

ขนมแอปเปิ้ลกับโยเกิร์ต

เราจะทำสูตรง่ายๆสำหรับขนมหวานแสนอร่อยกับแอปเปิ้ลและโยเกิร์ตเพื่อให้ได้รสชาติเย็น ๆ ในตอนท้ายของ ...

เห็ดหรือเห็ด

เห็ดกระป๋องหรือเห็ดในน้ำมันเป็นสูตรง่ายๆในการทำและมีความโดดเด่นด้วย ...

แครอทดอง

ข้อเสนอของวันนี้คือการเตรียมแครอทดองไว้รับประทานในวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นเครื่องปรุงอาหารทานเล่นหรือ ...

ขนมฟักทองปั้น

เพื่อให้มีรสหวานที่ดีต่อสุขภาพนี้เราจะใช้สควอชประเภทฟักทองเพราะมีความสม่ำเสมอที่ดีกว่าในการเตรียมและ ...

แยมสับปะรด

แยมสับปะรดแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการนี้เป็นสูตรง่ายๆในการทำและเพราะเมื่อ ...

เกี๊ยวกับเกล็ดข้าวโพด

วันนี้ขอเสนอให้ทำเกี๊ยวหวานที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยมีข้าวโพดกรุบกรอบบนเพดานเพื่อให้ ...

Celiacs: ผงฟูปราศจากกลูเตน

อย่างที่เราทราบกันดีว่าแป้งหรือสตาร์ชต่างๆที่ celiacs สามารถบริโภคได้นั้นไม่มีกลูเตนเราจะเตรียมสูตรง่ายๆที่ ...

เยลลี่สตรอเบอร์รี่ธรรมชาติ

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพในการทำเยลลี่สตรอเบอร์รี่จากธรรมชาตินี้เป็นการเตรียมแบบโฮมเมดที่เรียบง่ายเพื่อให้ทุก ...

Celiacs: gnocchi ฟักทองปราศจากกลูเตน

เราจะเตรียมสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเรียบง่ายสำหรับทุกคนที่เป็นโรค celiac โดยใช้ฟักทองเป็นอาหารในอุดมคติ ...

ข้าวกับปลากะตัก

ส่วนผสม: ปลากะตัก 1 กระป๋องชีสขูดข้าว 300 กรัม (สามารถเป็นแป้งสาลีได้ทั้งหมด) ผักชีฝรั่งน้ำซุปผัก 1 ลิตร ...

มันฝรั่งและหัวหอม Empanadas

สูตรนี้เหมาะอย่างยิ่งในการเตรียมเมื่อคุณมีน้ำซุปข้นที่เหลือและหากคุณยังต้องการให้ง่ายขึ้นคุณสามารถเตรียมได้ด้วย ...

ข้าวชิโลเต้

ส่วนประกอบ: Choritos 1 กิโลกรัม½ถ้วยหัวหอม¼พริกหยวกแดง 2 ถ้วยข้าว 3 ช้อนโต๊ะน้ำมัน ...

กุ้งกับเหล้ารัม

อยากเซอร์ไพรส์คู่ของคุณหรือเปล่าเตรียมกุ้งเหล้ารัมอร่อย ๆ เหล่านี้ส่วนผสม: กุ้ง 20 ตัวเหล้ารัมดำ 1 ถ้วย ...

พริกแดงย่าง

ขอนำเสนอสูตรเตรียมพริกแดงที่ดีที่สุดในตู้เย็นบนตะแกรง คุณกล้า? ส่วนประกอบ: 5 …

ข้าวโพดย่าง

ขอนำเสนอทางเลือกมากมายสำหรับบาร์บีคิวที่มาพร้อมกับเนื้อสัตว์ทุกชนิดส่วนผสม: 6 ข้าวโพด ...

ซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

หากคุณต้องการทำให้ครอบครัวของคุณประหลาดใจด้วยซอสอื่นอย่าลืมลองใช้ตัวเลือกนี้ส่วนผสม: 3 ช้อนโต๊ะ ...

ข้าวราดพริกหยวก

ส่วนประกอบ: ข้าว 2 พริกหวานแดง 200 ซีซี. ครีมนมพริกไทยเกลือกระเทียมชีสขูดการเตรียม: เตรียมข้าว ...

ตับกับหัวหอมและพริกแดง

สูตรอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเพื่อบำรุงครอบครัวของคุณ: ส่วนผสมหัวหอมใหญ่ 2 หัวในเส้นจูเลียนน์ชั้นดีพริกหยวกขนาดกลาง 1 ลูก ...

เค้กหอมชีสสดและต้นหอม

ขอนำเสนอสูตรอาหารที่หลากหลายรวดเร็วและราคาไม่แพงเหมาะสำหรับทานคู่กับไก่อบ ส่วนผสม 4 กระเทียมไม่มี ...

เค้ก Roquefort

วันนี้เราจะเตรียมเค้กพิเศษที่เต็มไปด้วยชีส Roquefort คุณกล้า? ส่วนประกอบ: ทาปาส 2 ทาปาสลิน่า 80 g ของ roquefort ...

ตับทอด

มีเด็กไม่กี่คนที่กินตับดังนั้นคุณต้องปลอมตัวให้พวกเขากิน ลองสูตรนี้แล้วบอกฉันว่า: ...

พืชตระกูลถั่ว la Provençal

วันนี้ขอนำเสนอสูตรอาหารที่ใช้ได้กับผักเค้กและเนื้อสัตว์ทุกชนิด ส่วนผสมน้ำมัน 1 ถ้วย ...

สลัดรัสเซียในเยลลี่

คุณชอบสลัดรัสเซียหรือไม่ลองด้วยความหลากหลายนี้: ในเยลลี่ ส่วนผสม: ถั่วลันเตาสุก 200 กรัม 1 กระป๋อง ...

Brusquettes กุ้ง

ส่วนประกอบ: มะเขือเทศ: 6 หน่วยชีสสำหรับสลัด: 300 กรัมมะกอกดำ: 50 กรัมกุ้ง: 150 กรัมส้มเขียวหวาน: 1 หน่วยมะนาว: ...

สลัดก้านชา

เรามาต่อด้วยสลัดที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมมาดูกันว่าคุณจะลองชิมก้านชาร์ดเหล่านี้ได้หรือไม่: ส่วนประกอบ: 2 แพ็คก้าน ...

ลิ้นในกระทะราดซอส

ส่วนประกอบ: ลิ้นวัวต้มปอกเปลือก 1 ช้อนโต๊ะกระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะและผักชีฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะน้ำมัน 20 …

มันฝรั่งบดครีม

วันนี้จะมาสอนวิธีเตรียมน้ำซุปข้นแบบต่างๆเพราะมันจะออกมาเป็นครีมมาก ๆ เหมาะสำหรับทานคู่กับเนื้อสัตว์: ...

น้ำซุปข้นเปรี้ยวหวาน

วันนี้ขอนำเสนอน้ำซุปข้นสูตรง่ายๆที่เหมาะกับเนื้อสัตว์ทุกชนิดส่วนผสมมันเทศ 2 ลูกใหญ่ ...

มะเขือเทศราชินี

มะเขือเทศ a la Reina เป็นสูตรที่ใช้ได้จริงราคาไม่แพงและแตกต่างกันสำหรับผู้เริ่มต้นในครัว: ส่วนผสม 24 ชิ้น ...

มัสตาร์ด peceto

วันนี้เราจะมาดูวิธีการเตรียมเนื้อสัตว์แบบพิเศษส่วนผสม: 1 Peceto 2 เนื้อหรือน้ำซุปผัก 1/2 ...

แซนวิชกุ้ง

แซนวิชเป็นอาหารที่ต้องเตรียมอย่างรวดเร็วและหากคุณใส่ส่วนผสมที่เข้มข้นลงไปพวกเขาจะให้ ...

มันฝรั่ง

วิดีโอ: การอบมันฝรั่ง

วิดีโอที่เรียบง่ายและรวดเร็วเพื่อดูวิธีการเตรียมมันฝรั่งอบแสนอร่อย มาดูทีละขั้นตอนและไปถึงมัน