ฤดูร้อนสิ้นสุดลงแล้วแม้ว่าเราจะปฏิเสธที่จะเชื่อก็ตาม เตรียมสิ่งนี้เร็วๆ นี้ สลัดฤดูร้อนพีช และแบล็กเบอร์รี่จะมีความซับซ้อน ดังนั้นเรามาใช้ประโยชน์ก่อนที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะหายไปจากซูเปอร์มาร์เก็ตของเรา นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่อร่อยในการเริ่มมื้ออาหารอีกด้วยคุณว่าไหม?
ฤดูร้อนเป็นฤดูสำหรับสลัด และมีความเป็นไปได้มากมาย... ส่วนผสมมีมากมายไม่รู้จบและบางส่วนยังคงอยู่ หนึ่งใน ลูกพีชและชีสเช่นที่เราใช้บ่อยที่บ้านปีนี้และที่เราใช้อีกวันนี้
คุณสามารถผสมในสลัดนี้ ใบไม้สีเขียว คุณต้องการอะไร ครั้งนี้ฉันเลือกใช้ส่วนผสมของผักกาดแก้ว ผักกาดแดง และชิโครี สลัดนี้มีส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่าง ดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้ฐานมีชีวิตชีวาขึ้นเล็กน้อย โดยเราจะเติมลูกพีช ชีส และส่วนผสมอื่นๆ อีกสองสามอย่างที่เราเปิดเผยให้คุณดูในเอกสาร
สูตรอาหาร
สลัดฤดูร้อนพีชและแบล็กเบอร์รี่
สลัดฤดูร้อนลูกพีชและแบล็กเบอร์รี่นี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นมื้ออาหารของคุณในเดือนที่ร้อนที่สุดของปีเพราะมันสดชื่นมาก
ผู้แต่ง: มาเรีย
ประเภทสูตรอาหาร: สลัด
เสิร์ฟ: 1
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- ผักกาดแก้วภูเขาน้ำแข็งสองสามใบ
- ใบผักกาดแดงบางชนิด
- ใบชิโครีบางชนิด
- ½กระเทียม
- 1 ลูกพีช
- แบล็กเบอร์รี่หนึ่งโหล
- ชีสบ่มสองสามชิ้น
- เมล็ดทานตะวัน 1 ช้อนชา
- ถั่วสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก
- น้ำส้มสายชู
- Sal
- พริกไทย
Preparación
- เราล้างและหั่นใบผักกาดก่อนใส่ลงในชาม
- ต่อไปเราหั่นลูกพีชเป็นชิ้นแล้วใส่ลงในสลัด
- จากนั้นเราก็ใส่แบล็กเบอร์รี่และชีสชิ้นลงไป
- ในตอนท้ายเราเพิ่มเมล็ดพืชและถั่วสับ
- ปรุงรสด้วยน้ำมัน น้ำส้มสายชู เกลือ และพริกไทย แล้วเสิร์ฟ
- เราเพลิดเพลินกับสลัดฤดูร้อนลูกพีชและแบล็คเบอร์รี่สด