ซี่โครงแกะน้ำผึ้ง

สวัสดีทุกคน! คุณชอบ a จานเนื้อ บางอย่างที่แตกต่าง?. วันนี้ฉันจะมาบอกคุณว่าคุณสามารถเตรียมตัวได้อย่างไร ซี่โครงแกะน้ำผึ้งเป็นสูตรที่ง่ายมากในการเตรียมส่วนผสมนั้นง่ายมากและเตรียมเองได้จริงเนื่องจากเราจะต้องหมักซี่โครงแล้วนำเข้าเตาอบจนกว่าจะเสร็จ และนอกจากทั้งหมดนี้ยังอร่อยมาก!

เวลาเตรียม: 5 นาที

เวลาอบ: 40 นาที ประมาณ

ระดับความยาก: ง่าย

ส่วนผสม:

• ชั้นวางของเนื้อแกะ
• Cebolla 1
• 1 กานพลูของกระเทียม
• 2 น้ำผึ้งช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• Sal
• พริกไทย

สำหรับเครื่องปรุง:

• ในกรณีนี้แครอท

เตรียม:

ในชามขนาดใหญ่เราจะใส่หัวหอมหั่นเต๋ากานพลูกระเทียมหั่นบาง ๆ น้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะเกลือและพริกไทย เราผสมให้เข้ากันและแนะนำซี่โครงกวนให้ชุ่มด้วยส่วนผสมที่เราทำไว้ เราปล่อยให้หมักไว้ XNUMX ชั่วโมง

หลังจากนั้นเราจะเปิดเตาอบเพื่อให้อุ่นขึ้นเราจะทาไขมันถาดอบเบา ๆ และวางซี่โครงลงไป ในภาชนะที่เราใช้หมักเราจะใส่น้ำหนึ่งแก้วคนให้เข้ากันแล้วใส่ลงในถาด ในกรณีของฉันฉันยังเพิ่มพื้นหลังของแครอทหั่นเป็นชิ้น เราใส่ถาดในเตาอบและปล่อยให้มันสุกประมาณ 40 นาทีที่อุณหภูมิ180ºC (เวลาและอุณหภูมิเป็นตัวบ่งชี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละเตาอบ)

เมื่อมาเสิร์ฟ ...

ฉันเสิร์ฟพร้อมกับแครอทเล็กน้อย แต่อาหารเสริมอาจเป็นอย่างอื่นเช่นมันฝรั่งสลัดหรือผักนึ่งเป็นต้น

คำแนะนำสูตร:

• ปริมาณน้ำผึ้งสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากต้องการ
• มันบดนี้ใช้สับได้ด้วย
• คุณสามารถเพิ่มสัมผัสดั้งเดิมได้โดยเติมน้ำมะนาวครึ่งลูกโรสแมรี่หรือไธม์เล็กน้อย

ที่สุด…

อย่างที่คุณเห็นมันทำคนเดียวได้จริงซึ่งช่วยให้เราทำอย่างอื่นได้ในช่วงเวลาการบดและอบ

ข้อมูลเพิ่มเติม: ลูกชิ้นกับบวบ