ซอสมะเขือเทศและทูน่าสำหรับพาสต้า
สัปดาห์ที่แล้วเราได้เห็นซิงเกิ้ล เคล็ดลับทำพาสต้าไม่ติดมือ แม้จะปรุงมาแล้ว XNUMX วันและอยู่ในตู้เย็นข้ามคืน
ซอสที่ฉันใช้ในโอกาสนั้นคือ มะเขือเทศกับทูน่า หลังจากได้ลองทำวิธีต่างๆแล้วนี่คือวิธีที่ยังคงเป็นที่ต้องการ
ฉันจะบอกวิธีเตรียมไฟล์ ซอสมะเขือเทศและทูน่าสำหรับพาสต้า:
- ระดับความยาก: ง่าย
- เตรียมเวลา: นาทีที่ 15
ส่วนผสม:
- พาสต้า เพื่อลิ้มรส (คำนวณที่นี่ จำนวนพาสต้าต่อคน)
- 3 กระป๋อง ปลาทูน่า ในน้ำมันมะกอก
- 2 พริก (หนึ่งสีเขียวและหนึ่งสีแดง)
- 2 ฟันของ กระเทียม
- กระป๋องขนาดกลาง 1 กระป๋อง มะเขือเทศเข้มข้น (สามารถใช้แทนไฟล์ ซอสมะเขือเทศ เสมอหรือแม้กระทั่งโดยเจ้าของที่ดิน)
- 1 ช้อนชา พริกไทย
- 1 ช้อนชา ผงยี่หร่า
- Sal เพื่อลิ้มรส
- นิดหน่อย ขิง เป็นผง
การเตรียมซอสมะเขือเทศและทูน่าสำหรับพาสต้า
ในกระทะหรือกระทะให้ตั้งน้ำมันจากกระป๋องทูน่าให้ร้อน (หรือสองกระป๋องถ้าคุณเห็นว่ามันไม่เพียงพอ) เมื่อมันร้อนเพิ่มฟันของ กระเทียม ซอยบาง. ในขณะที่พวกเขากำลังทำสีน้ำตาลให้หั่นพริกเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเมื่อคุณทำเสร็จแล้วก็ใส่ลงไปด้วย ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วปล่อยให้สุกสักครู่
เมื่อพร้อมแล้วให้เพิ่มไฟล์ มะเขือเทศเข้มข้น และน้ำจนกว่าคุณจะได้ซอสที่สม่ำเสมอ (ถ้าคุณใช้ ซอสมะเขือเทศกระป๋องหรือโฮมเมด ไม่ต้องเติมน้ำ) ใส่ พริกไทย, ผงยี่หร่า, ขิงที่ พะยอม และ y ปลาทูน่า (น้ำมันที่ระบายออกได้ดี)
ทิ้งไว้สองสามนาทีบนกองไฟเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย คุณต้องเตรียมไฟล์ พาสต้า ตามคำแนะนำของผู้ผลิตหรือปฏิบัติตามขนาดเล็ก บทแนะนำของสัปดาห์ที่แล้ว และเพิ่มไฟล์ ซัลซ่า. Bon Appetite!.
เมื่อให้บริการ:
เมื่อใส่ซอสลงในพาสต้าแล้วให้โรยด้วย ชีสขูด และกราแตงในเตาอบรวยรวย!.
เคล็ดลับสูตรอาหาร
อย่างที่บอกไปก่อนหน้านี้ซอสนี้ยังคงเป็นเมนูโปรดหลังจากได้ลองวิธีต่างๆในการเตรียม ซอสมะเขือเทศกับทูน่าสำหรับพาสต้าดังนั้นฉันจึงทำซ้ำมาระยะหนึ่งแล้ว การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่ฉันเคยทำเมื่อขาดส่วนผสมคือ:
- ถ้าฉันไม่มีพริกแดงฉันจะเพิ่มสีเขียวสองอัน
- ถ้าฉันขาดกระเทียมฉันแทนที่ด้วยกระเทียม หอม หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- และแน่นอนว่าคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมได้อีกตัวเลือกที่ฉันชอบคือ เห็ด.
ที่สุด…
หากคุณทำพาสต้าบ่อยๆคุณสามารถเตรียมซอสจำนวนมากและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้ เพียงรอให้เย็นสนิทแล้วใส่ในขวดโหลที่ปิดสนิท แต่อย่าเติมลงไปด้านบน เมื่อคุณต้องการเพียงแค่ละลายน้ำแข็งและใน 5 นาทีคุณก็จะมีจานพาสต้าของคุณพร้อม
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรอาหาร
เวลาเตรียมการ
เวลาทำอาหาร
เวลารวม
กิโลแคลอรีต่อการให้บริการ 80
เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.
เมื่อวานฉันทำซอสนี้ในกรณีของฉันปลาทูน่าธรรมชาติ (ฉันกำลังลดน้ำหนัก) และมันก็ออกมาอร่อยมันทำให้ฉันมีความซับซ้อนเล็กน้อยสำหรับก๋วยเตี๋ยว
กราเซีย
สวัสดี Ana!
ดีใจจังที่ออกมาดีมาก! ฉันลงทะเบียนเพื่อรับปลาทูน่าธรรมชาติซึ่งดีต่อสุขภาพและมั่นใจว่าจะดีขึ้นมาก ^ _ ^ ครั้งต่อไปที่คุณรู้คุณแจ้งให้เราทราบและใน 10 นาทีคุณจะพบฉันที่นั่นฮ่า ๆ ๆ ; )
ขอบคุณมากสำหรับความคิดเห็นและไว้วางใจในสูตรของเรา
อาศิรพจน์
ซอสเข้มข้นซอสก็เข้มข้น ... ฉันทำพาสต้าสไปรัลมักกะโรนีและริบบอน ... และความจริงก็คืออร่อยมากที่โรยพาร์มีซานชีสขูด ... อืมมม !!!!!! ฉันติดใจสูตรอาหารของคุณมากเช่นทัปเปอร์แวร์ทุกวันและฉันมักจะได้รับบางอย่างจากสูตรอาหารของคุณ ... ขอบคุณสำหรับแนวคิดเหล่านั้น !!!!!!
สวัสดีมนู!
เราดีใจมากที่คุณชอบสูตรของเราและซอสนี้ก็อร่อยมาก ขอบคุณที่อ่านเราและสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ; )
ความนับถือ
คุณเดาความคิดของฉันแค่วันนี้ฉันจะทำมันเป็นซอสที่อร่อยและฉันส่งต่อสูตรไปครึ่งโลก
ซาลูดีนส์ 🙂
ฉันต้องสารภาพว่านี่เป็นครั้งแรกที่ฉันทำตามสูตรอาหารบนอินเทอร์เน็ตในกรณีนี้ฉันอยู่นอกประเทศของฉันและซอสทูน่านี้เป็นแบบดั้งเดิมมากจากดินแดนของฉันและฉันอยากจะลอง ... ความจริงก็คือมัน เยี่ยมมากขอบคุณสำหรับการแบ่งปันสูตรอาหารที่เรียบง่าย แต่น่าทึ่งนี้ .. ฉันเพิ่มผักชีเล็กน้อยในตอนท้ายและ voila! ดีมาก!!!
สูตรเด็ดรวยเร็วมาก ฉันทำด้วยหนวดข้าวสาลีโรยด้วยชีสลาย ประณีต