นี่คือหนึ่งในนั้น วิธีทำสูตรง่ายๆ ซึ่งคุณสามารถหันไปหาเมื่อคุณไม่อยากทำอาหาร Couscous กับมะเขือเทศและมะกอกดำเตรียมในห้านาที ใช่คุณอ่านถูกต้อง สูตรที่มีประโยชน์มากสำหรับวันฤดูร้อนเหล่านี้เมื่อคุณไม่อยากเข้าครัว
ตอนนี้มะเขือเทศอยู่ในฤดู การกินมะเขือเทศที่ดีนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลยในช่วงที่เหลือของปี ดังนั้น เราต้องเอาเปรียบตอนนี้ ที่หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด นอกจากมะเขือเทศแล้ว ฉันยังเพิ่มมอสซาเรลล่าชีสและมะกอกเล็กน้อยลงในสูตรที่คุณสามารถทดแทนด้วยส่วนผสมอื่นๆ ได้
คุณสงสัยเกี่ยวกับส่วนผสมอะไร? สำหรับมะเดื่อแห้งหรือปลากะตักบางชนิดเป็นต้น อดีตจะเพิ่มสัมผัสที่หวานให้กับส่วนผสมของคูสคูสและมะเขือเทศและอย่างหลังจะเพิ่มความเค็ม นอกจากนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงคูสคูสด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
สูตรอาหาร
คูสคูสกับมะเขือเทศและมะกอกดำ
Couscous กับมะเขือเทศและมะกอกดำที่เราเตรียมในวันนี้มีประโยชน์มาก อาหารจานเดียวที่เตรียมได้เร็วมาก เหมาะมากเมื่อไม่มีเวลาหรือต้องการทำอาหาร
ผู้แต่ง: มาเรีย
ประเภทสูตรอาหาร: พาสต้า
เสิร์ฟ: 2
เตรียมเวลา:
เวลาทำอาหาร:
เวลารวม:
Ingredientes
- อาหารเช้าคูสคูส ½ ถ้วย
- น้ำซุปผัก ½ ถ้วยตวงสำหรับมื้อเช้า
- Sal
- พริกไทย
- มาจอแรม
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- มะเขือเทศสุก 1 ลูก
- มะกอกดำ 10 ลูก
- มอสซาเรลล่า 1 ลูก
Preparación
- เราอุ่นน้ำ ด้วยเกลือ พริกไทย และออริกาโนเล็กน้อย พอเริ่มเดือด ใส่ couscous คนให้เข้ากัน ปิดไฟ ปิดไฟ
- เราปรุง Couscous เป็นเวลา 4 นาที หรือตามเวลาที่ผู้ผลิตกำหนด
- จากนั้นเราเติมน้ำมันหนึ่งช้อนชาและ เราปล่อยไปพร้อมกับเรามีธัญพืช.
- เราแบ่งคูสคูสออกเป็นสองจานและ เราคลุมด้วยมะเขือเทศฝานบางๆ.
- แล้วก็ เราใส่มะกอก และชีสสับ
- เราปรุงรสปรุงรสด้วยน้ำมันเล็กน้อยและเพลิดเพลินกับ couscous นี้กับมะเขือเทศและมะกอกดำ