กระต่ายอบเครื่องเทศ

ในฐานะที่เป็นผู้ที่อ่านพื้นที่ที่น่าสนใจนี้รู้ดี หนึ่งในเนื้อสัตว์ที่ฉันชอบมากที่สุด คือกระต่าย มีไขมันต่ำมากและยังมีความเป็นไปได้มากมายที่จะทำ

วันนี้เราจะมาเตรียมวิธีง่ายๆ กระต่ายอบเครื่องเทศ และเนื่องจากเราไปซื้อของอยู่เสมอเราจึงจัดระเบียบเวลาและไปที่นั่น

ระดับความยาก: ง่าย
เวลาเตรียมการ: นาทีที่ 30

ส่วนผสมสำหรับ 2 คน:

• กระต่ายตัวเล็ก 1 ตัว
• พะยอม
• น้ำมัน
• เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

อย่างที่คุณเห็นสูตรนี้ไม่มีอะไรซับซ้อน เราเริ่มต้นด้วยการเปิดกระต่ายเป็นครึ่งวิธีนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในการทำอาหาร

เราปรุงรสและ เราเติมน้ำมันไม่กี่หยด ตอนนี้สามารถใส่ในเตาอบที่ส่วนของชั้นวางเพื่อให้ไขมันที่ปล่อยออกมาในกระบวนการปรุงอาหารตกลงบนถาด

เราปล่อยให้มันปรุงรสที่ 220 องศา โดยส่วนตัวแล้วชอบแบบมัน ๆ กรอบ ๆ

เมื่อเราได้ลิ้มรสเราก็เอาออก แล้ววางลงบนถาดรอเสิร์ฟ ฉันชอบที่จะวางสายพันธุ์ไว้บนโต๊ะและปล่อยให้แต่ละชนิดวางสิ่งที่พวกเขาต้องการ

มันกินคนเดียวได้ด้วยซ้ำดังนั้นจึงไม่บังคับให้กินกับเครื่องเทศ

ฉันต้องขอให้คุณโชคดี แสดงความคิดเห็นว่านี่เป็นสูตรที่เหมาะสำหรับผู้อดอาหารเนื่องจากกระต่ายเป็นเนื้อสัตว์ที่มีไขมันน้อยเมื่อปรุงในเตาอบมันจะสูญเสียส่วนหนึ่งไปและตกลงบนถาด นอกจากนี้หากเตรียมโดยไม่มีซอสจะดีกว่ามาก

นอกจากนี้ยังสามารถทำเนื้อสัตว์อื่น ๆ ได้ ฉันบอกว่าทานเล่นและสนุกกับสูตร